do roboty

korwa mać zaspałem a miałem jechać na siłke chooy idę zrobić aero bo na 17 znów do tej zyebanej roboty

[...] siłowy, wcześniej ciągle miałam gorączkę, teraz został tylko kaszel i katar. Zobaczę jak mi pójdzie, czy moje ciało będzie wołać pomocy }:-( Obiad: Naleśniki z serem, roboty mojej babci, trudno było nie zjeść %-) Wrzucam dzisiejszy trening, michę wrzucę później, gdyż myślę, jeszcze co będę jeść na śniadanie i obiad :-D Trening: [...]

Reakcja tych policjantów była zupelnie "naturalna" , tzn. nie chcieli przyjmować zgłoszenia bo za duzo przy tym papierkowej roboty, a efekty z niej i tak byłby żadne , tym bardziej , że nielat jest im jak sam piszesz dobrze znany . Tobie dali do zrozumienia żebyś sam spuścil mu w*****ol i niezawracał im dupy , tylko , że ty tego nie [...]

[...] 20 bo mnie wyrzucili z siłki, zamykali już :D) - pół na pół marsz(7km/h) i bieg (10km/h) cały dzień jakoś dzisiaj jest z dupy, brak sił i ogólnie motywacji do działania. z roboty wróciłem po 5, spałem niby 7-8h ale też nie do końca wyspany, nie ogarniam sie w taką pogode ;f Z tego wszystkiego o tyle dobrze, że micha była smaczna, naleśniki z [...]

wczoraj wieczorem se podjadlem zapiekanek wlasnej roboty bo lekkie wk***i... mam i dzis tak samo z rana zaraz jade ogarnac sprawe pracy i chyba bede szukal cos nowego mysle nad wyjazdem za granice ale aby byla silownia i sklep obok domu :P tak to srednio sie czuje gardlo mnie boli w przelykuj kuje i szczypi ale spokojnie ogarniam se powoli i tak [...]

[...] nie chciała to bym priwa nie proponowała. Ten forumowy coś nie działa więc wysłałam na mail. Greku jeśli mowa o weekendzie to mnie nie było. A jak o wcześniejszym czasie to ja się zastanawiałam czemu Ciebie nie ma w tym temacie (o czym pisałam tu w piatek ). Ogólnie to mam pełno roboty do środy i dopiero w środę wieczór się odezwać będe mogła.

[...] tu zamontowane a teraz zostaly po nich tylko dziury ;( a to jest moja 180cm laska prawie jak z wladcy piescieni :D tutaj juz calosc gotowa do treningu :P laweczka wlasnej roboty jako oparcie kilka desek a na nie koc :P ...nie wiem czemu ale nie widac daty na kartce ale mniejsza o to :P z tylu jeszcze klocek ktory sluzy do robienia lawki [...]

Robię rysunek wału maszynowego do projektu :D A raczej się wkvrwaim na niego :d Dane juz dawno poszły a ja nie pamietam i takie rysowanie bez danych Aby było U mnie przez ostatnie 3 dni jelita prawie w ogóle nie pracują bo nie muszą niema zarcia to i roboty nie mają

Marcin moim zdaniem zrobiłeś kawał dobrej roboty przy takich rozmiarach mieć wysuszony brzuch jako AMATOR. to naprawde jest wyczyn :) A co do MR.SFD to z tych fotek co są do tej pory :) To nie oszukujmy sie ale w 1sze miejsce poleciałeś.

[...] i mam lepsze saopoczucie, tzn. np. nie cierpie swojej pracy :/ idac tam chce mi sie płakac :P a ostatnio jakos ide tam bez wiekszych problemow, pozatym czesto jak nie bylo roboty zwalnialem sie do domu wczesniej (przez co mniej zarabialem), ostatnio wogole nie czuje takiej potrzeby, siedze codziennie do konca i czuje sie swietnie, czuje sie jak [...]

[...] z nich to tępe zwierze do poziomu ich więc się nie zniżam a swym rymem ludzi do zbliżam metafory starannie dopracowuję epitetem nienagannie operuję publika oczekuje czegoś więcej znajdzcie inne sobie zajęcie czegoś wam brakuje niestety próżno tu szukać prawdziwego poety więc wyp*****lajcie stąd miernoty do fizycznej stworzeni jesteście roboty!

[...] i innymi pierdołami, po skończeniu projektu i dostaniu się na staż - wracam na siłownię. Potrzebuję teraz powoli się wdrożyć. Trening też nie może być za długi, mam sporo roboty po godzinach. Od miesiąca jem więcej. Przyznam, że jakiś czas miałam 1400~ i mniej kcal z nadzieją spadków, następnie od razu wskoczyłam na 1850 kcal bo nie pamiętam [...]

[...] który jest młody (24 lata) zostawi takie rzeczy jak nandrolony na później bo efekty jak na 5 lat treningu są słabe. Sam cypio wystarczy. A jak będzie świadomy, że sterydy za niego roboty nie zrobią, jak juz pojmie jak ważny jest podaż kalorii białka etc i dobry systematyczny trening. To sobie wtedy weźmie deke. EOT dzięukuję za zrozumienie ;-)

Do kraty to jeszcze w ch** roboty..

Roboty już nie ma. Szukam nowej. No diety raczej nie trzymałem.. Ale waga nie jest zła bo tylko 93.5kg czyli prawie to co chciałem tylko standard brzuch nadal nie jest ok. Jak na to co jadłem i piłem jest jeszcze dobrze. Łapka trochę spadła ale nadrobi się to. Na szczęście zostało jeszcze trochę peklu ale jakaś pracę jak najszybciej muszę podjąć i [...]

[...] białko. Dodawane są również syntetyczne aromaty i konserwanty jak obecnie do wszystkich produktów spożywczych ( szczególnie bez konserwantów Sanepid miałby pełne ręce roboty ) Ćwicząc na siłowni i nie dostarczając organizmowi niezbędnych składników do regeneracji ograbiamy go i możemy bardzo poważnie osłabić. Innym odłamem ogólnie pojętych [...]

No to zrób Masz pingwinią aprobatę na wykonanie każdej roboty jaka Ci wpadnie do głowy

[...] czy moge go pic codziennie w duzych ilosciach bo czasami mam juz dosc picia caly czas zimnej wody. A z tego co slyszalem i czytalem herbata zielona jak i czarna jest do dupy. Jak traktowac ten sok tak jak kazdy inny czyi max szklanka dziennie wliczone do bilansu czy raczej sytuacja przedstawia sie inaczej??? Dodam, ze sok jest wlasnej roboty.

[...] itp Achh jak one pięknie na mnie patrzyły i wołały "zjedz mnie"... masakra!! ale się im nie dałam No i jeszcze kolega przyniósł nam butelkę pysznego wina własnej roboty.. niebo w gębie.. ale.. zaznaczyłam mojemu że to wino czeka do zakończenia mojej diety :) miska: trochę ważyłam, trochę nie.. korzystam z okresu [...]

[...] był kiepski, ciągle w biegu i niestety zdarzyło mi się ominąć posiłek, albo zjeść na szybko słodki jogurt z musli.. no i w niedzielę zeżarłam dwa kawałki szarlotki (własnej roboty) Wpisuję 3 ostatnie dni.. 2 październik – sobota I – p.owsiane, mleko, kiwi, cynamon II – razowiec, makrela wędzona, pomidor, ogórek III [...]